保健食品与药品的区别：

药品的主要作用是治疗疾病,保健食品其本质仍然是食品，虽有调节人体某种机能的作用，但它对疾病没有任何疗效！对于生理机能正常，想要维护健康或预防某种疾病的人来说，保健(功能)食品是一种营养补充剂。对于生理机能异常的人来说，保健(功能)食品可以调节某种生理机能、强化免疫系统。从科学角度讲，注意平时营养均衡的饮食、有规律的生活习惯、适时适量的运动、保持开朗的性格，才是健康的根本**。

食品中还有一类特殊营养食品，是"通过改变食品的天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的食品"(GB13432-1992《特殊营养食品标签》3.l条)。如适应婴幼儿生理特点和营养需要的婴幼儿食品、经添加营养强化剂的食品，都属于这类食品。特殊营养食品与保健(功能)食品的共性是：都添加或含有一定量的生理活性物质，适于特定人群食用。区别是：前者不需要通过动物或人群实验，不需要证实有明显的功效作用；而后者需要通过动物或人群实验，证实有明显、稳定的功效作用。

消费者理性选购保健食品，不要听信不良商家夸大化保健食品的功效及所谓”疗效“，认真审视保健食品与药品的区别！